Aide à l’arrêt du tabac à Miramas

Aide à l’arrêt du tabac à Miramas

On a tous envie d’arrêter de fumer, mais cela est bien difficile. C’est pourquoi dans le cadre du mois sans tabac, Apport Santé, partenaire du GCM se mobilise. Le 30 novembre 2018, de 15h30 à 17h, le centre de santé de Miramas, propose une rencontre gratuite, animée par une infirmière tabacologue, dans le but d’aider les fumeurs à décrocher.

Pour qui

Les fumeurs de 18 ans et plus souhaitant faire le point sur leur consommation et notamment ceux étant dans une démarche ou projet d’arrêt de fumer, les ex fumeurs souhaitant consolider leur arrêt.

Au programme

  • comprendre la dépendance physique et neurologique liée au tabac,
  • faire le point sur sa consommation,
  • connaitre les dispositifs d’accompagnement à l’arrêt (substitut nicotinique, tabac info service, consultation tabac..;),
  • échanger et discuter avec un professionnel sur les difficultés liées à l’arrêt du tabac et comment se préparer à l’arrêt,
  • mais aussi, remise de kits contenant des outils qui favorisent l’arrêt du tabac.

Renseignements et inscription au 04 42 642 642.

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